08-03-2012- Existen varios ejercicios que son unos clásicos de la musculación que siempre hay que tener dentro de nuestras rutinas de entrenamiento de hipertrofia, pero a veces usamos técnicas avanzadas o combinativas que no son aplicables a todos los ejercicios para ganar más músculo. ...

07-03-2012- Quienes acudimos a un gimnasio desde hace tiempo de seguro tenemos claro que si no estamos atentos a nuestro trabajo para producir movimientos correctos podemos salir lesionados, por eso, hoy te mostramos cuáles son las causas más comunes de lesiones en el gimnasio para que puedas ...

06-03-2012- El taekwondo sigue dando alegrías al deporte canario. Los isleños Adrián Cifuentes y Rosana Simón revalidaron su título de campeones de España en el nacional absoluto disputado el fin de semana pasado en Alicante. Otros dos jóvenes canarios, Carlos González y Daniel Velasco, ...

05-03-2012- La 36 edición del Rally Islas Canarias El Corte Inglés se anima y de qué manera, con la participación de importantísimos equipos a nivel internacional y nacional, pero los equipos locales tampoco se quedarán atrás. Una muestra de ellos es la participación del tinerfeño F...